ما نباید اهمیت روتین مراقبت از مو را بر اساس نیازهایمان دست کم بگیریم، این امر واقعاً می تواند ظاهر موهای شما را برای بهتر شدن تغییر دهد و موهای شما را سالم نشان دهد. در واقع مانند مراقبت از پوست، مو نیز نیاز به توجه، مراقبت و روتین خاصی دارد.
اگر عادت به لایه برداری صورت و بدن داریم، نباید پوست سر را فراموش کنیم! اگرچه بدن به طور طبیعی سلولهای مرده پوست را با سلولهای جدید جایگزین میکند، اما گاهی اوقات میتواند از کمک کمی به شکل لایهبرداری استفاده کند. این روش حتی برای پوست سر نیز مزایای زیادی است.
لایه برداری پوست سر شامل استفاده از لایه بردارهای فیزیکی یا شیمیایی برای از بین بردن سلول های اضافی پوست، چربی و شوره است. بسیاری از متخصصان مو معتقدند که لایه برداری منظم پوست سر، کلید سلامت و براق شدن موهای سر از ریشه تا نوک مو است.
اسکراب مو فوایدی مشابه لایه برداری از بقیه بدن دارد، اما این تمام ماجرا نیست!
به طور روزانه، انواع مختلفی از ناخالصی ها به لباس، پوست و همچنین به پوست سر ما می چسبند. بقایای محصولات آرایشی، شوره سر و پوست مرده نیز مانع از تنفس پوست سر میشوند، بنابراین هیچ چیز مانند اسکراب مو برای از بین بردن این همه ناخالصی وجود ندارد.
با از بین بردن ناخالصی ها، ریشه مو بهتر نفس می کشد و فیبر مو شادابی بیشتری را به دست می آورد. بنابراین اسکراب مو حجم بیشتری را به موهای شما باز می گرداند. موها براق تر و ابریشمی تر میشوند.
حرکات ماساژی که با استفاده از اسکراب مو ارائه می شود، علاوه بر احساس آرامش آن باعث بهبود گردش خون رگ های اطراف ریشه می شود. پوست که در نتیجه تحریک می شود، به تقویت ریشه ها کمک می کند، که رشد مو را تسریع می کند.
همانند لایه برداری روی بدن، اسکراب مو پوست را تمیز کرده و آن را برای مراقبت های بعدی مانند آبرسانی آماده می کند. منافذ کاملا باز هستند، که به مواد فعال موجود اجازه می دهد تا بهتر نفوذ کنند. روی پوست سر نیز به همین صورت است که ماسک ها و شامپوهای استفاده شده در آن موثرتر خواهند بود.
سبوم چربی طبیعی پوست است که توسط غده چربی در سرتاسر بدن از جمله پوست و موی سر تولید میشود. تولید سبوم؛ باعث جلوگیری از خشکی پوست صورت و مو میشود. سبوم تولید شده در سطح پوست و مو متشکل از تری گلیسیرید و اسیدهای چرب میباشد. در واقع وظیفه این غده چربی یا سبوم محافظت از پوست شما در برابر خشکی، بیماری های پوستی و مواد شیمیایی میباشد. اسکراب باعث میشود تا منافذ پاک شوند، ریشه ها دوباره متعادل شوند و پوست سبوم کمتری تولید کند. سبوم در صورت ترشح بیش از حد به مو ظاهر چرب می دهد. بنابراین اسکراب مو باعث میشود که بین شستشوها فاصله ایجاد شود. برای کارایی بیشتر علاوه بر لایه برداری از شامپو مخصوص موهای چرب استفاده کنید .
موهای آسیب دیده، فرفری، وز یا رنگ شده … تفاوتی ندارد در مواجه با ماهیت و بافت مو، همه ما مثل هم نیستیم. هر نوع مو نیازهای خاصی دارد و درک این مورد برای انتخاب یک روتین مناسب ضروری است. ما به شما کمک می کنیم تا روتین موی عالی برای موهای خود پیدا کنید.
اگر بخواهیم یک تعریف از روتین مو ارائه دهیم، مجموعه ای از حرکات و مراقبت است که در فواصل زمانی معین روی موهای خود انجام می دهیم تا آنها را زیباتر و تقویت کنیم. در واقع مسئله انتخاب مراقبت های سفارشی برای موهای خود و سپس انجام دادن این مراقبتها است. بسته به ماهیت مو و در نتیجه نیازهای آن، روتین شامل مراحل بیشتر یا کمتری خواهد بود.
روتین مو شامل زمان مشخصی نمیشود و می تواند بر اساس وضعیت موهای شما، خواسته های شما یا فصل تغییر کند. به عنوان مثال، در فصل تابستان که آفتاب شدید است و به شنا میروید، اغلب باید برنامه روتین مو خود را برای آبرسانی بیشتر تنظیم کنید، یا اگر می خواهید به محصولات طبیعی روی بیاورید، بهتر است یک روال جدید را دنبال کنید تا موهایتان به آن عادت کند. داشتن یک روتین خوب مو به معنای برآوردن نیازهای مو، مراقبت از آن و گذاشتن وقت و زمان برای آن است. این دقیقا مشابه همان کاری است که ما برای پوست خود انجام می دهیم.
از آنجایی که موها تغذیه و ترمیم میشوند، درمان کراتینه به طور ایده آل برای افرادی که موهای خشک دارند در نظر گرفته شده است. فرقی نمیکند که آسیب به موهای شما در نتیجه استفاده بیش از حد از اتو و حرارت دادن به آن، رنگ کردن بیش از حد موها یا استفاده از محصولات مراقبت نادرست باشد. کراتینه مو تضمین میکند که موهای شما دوباره صاف، سالم و درخشان می شود.
درمان کراتینه باعث کاهش حجم موهای شما تا 60 درصد می شود. موهای صاف در نهایت با درمان کراتینه در دسترس هستند. بر خلاف صاف کننده های شیمیایی که به موهای شما آسیب می رسانند، درمان طبیعی کراتینه (بدون فرمالدئید) راه حلی برای هر نوع مو است.
برای اینکه اجازه دهید موهایتان استراحت کند و خطر آسیب بیشتر آن را به حداقل برسانید، باید در زندگی روزمره خود به این موارد را رعایت کنید:
بالاتنه موها را مرتباً کوتاه کنید تا بیشترین ساییدگی را از بین ببرید
از ابزارهای حرارتی تا حد امکان به ندرت استفاده کنید
مراقب محصولات حالت دهندهای باشید که حاوی مواد خشک کننده هستند
وقتی موهایتان خیس است، برس نزنید
موهای خود را با آب ولرم یا سرد بشوئید
از روبالشی نخی استفاده نکنید، اصطکاک هنگام ساییده شدن مو به بالش باعث سایش مو میشود از روبالشی ساتن استفاده کنید
با موهای خیس به رختخواب نروید
شکننده، کدر، انتهای موها دوشاخه، بدون درخشش، حالت دادن به سختی و … این ها ویژگیهای موهای خشک است.
دلایل خشکی پوست سر متفاوت است:
ترکیبات مصنوعی در محصولات مو
تغییرات آب و هوا
نور خورشید
تهویه مطبوع خشک
موهای خود را بیش از حد بشویید
موهای خود را اغلب رنگ کنید
به صورت طبیعی مستعد خشکی است زیرا سبوم بسیار کمی تولید می شود
فاکتورهای بالا از دلایل ایجاد اختلال در رطوبت موهای خشک هستند. مواد تشکیل دهنده موها شامل لیپیدها، پروتئین، گلوکز و سایر عناصر است. لیپیدها لایه محافظ طبیعی هستند، پروتئین ماده ساختمانی مو است و گلوکز مو را تغذیه میکند. در افرادی که موهای آسیب دیده و خشک دارند، لایه طبیعی چربی موجود در مو آسیب دیده است و این عامل به راحتی میتواند به مو آسیب برساند. علاوه بر این، پوستههای مو باز است و باعث میشود خشک به نظر برسد.
از سوی دیگر، فرها نیز رطوبت را راحتتر جذب میکنند، که توضیح میدهد که چرا موهای مجعد سریعتر پف میکنند. بنابراین، آبرسانی و مراقبت لازم است. به این ترتیب از پف کردن و از دست دادن ساختار زیبا و مشخص خود جلوگیری میکنید.
پوست شما به طور طبیعی سبوم تولید می کند. این یک محصول بدن برای محافظت از پوست است. غدد چربی کوچک نیز در پوست سر وجود دارند. سبوم تولید شده از طریق فولیکولهای مو به پوست سر شما میرسد. در لحظه ای که سبوم بیش از حد تولید می شود، موهایتان چرب میشود.
مهم ترین نکته مراقبت از مو برای موهای چرب استفاده از شامپوی مخصوص موهای چرب است. شامپوی مناسب به تمیز کردن و مراقبت از موهای شما کمک می کند. علاوه بر این، موهای شما بیشتر از شامپوهای معمولی شاداب و تمیز می مانند. استفاده از نرم کننده برای موهای چرب الزامی نیست. با این حال اگر هنوز هم می خواهید از نرم کننده استفاده کنید، مثلاً به این دلیل که علاوه بر موهای چرب، از خشکی انتهایی مو نیز رنج می برید؟ پس توصیه می کنیم نرم کننده را فقط در نوک ها اعمال کنید.
برای داشتن موهایی قوی، درخشان و سالم روتین مو با انتخاب محصولات مراقبت از مو مناسب و یک برس موی خوب و با ماساژ پوست سر شروع شود. همچنین مو را میتوان با مکملهای غذایی مختلف و آماده سازی بیوتین تقویت کرد. ما چند نکته آسان و روزمره را گرد آوردهایم که به شما کمک میکند از سلامت موهای خود در خانه مراقبت کنید.
موهای سالم از یک پوست سر تمیز و سالم رشد می کنند. شستن موها با شامپو بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست و مو است. با این حال، تعداد دفعات شستشوی توصیه شده در هر شخص متفاوت است و به فرد بستگی دارد. اگر از محصولات حالت دهنده زیاد استفاده می کنید، زیاد عرق می کنید یا موهایتان کثیف می شود، یا در فضای باز کار میکنید، شستشوی روزانه با شامپو موجه است. در عوض، نیازی به شستن موهای تمیز هر روز نیست. هنگامی که موهای خود را می شویید، کف و شامپو را فقط روی پوست سر ماساژ دهید. به این ترتیب با مالش به موهای خود آسیب نمیزنید. طول موها همزمان با شستشوی کف از روی پوست سر، تمیز می شود.
از نظر سلامت مو، مهم است که مراقب باشید مواد شیمیایی و ناخالصی ها به ریشه مو آسیب نرسانند. انواع مختلفی از محصولات مراقبتی برای پوست سر وجود دارد که نه تنها می توانند مشکلات موجود پوست سر مانند خشکی را درمان کنند، بلکه شرایط خوبی را نیز به وجود می آورند. علاوه بر این، خوب است که پوست سر را به طور مرتب ماساژ دهید و لایه برداری کنید. هنگامی که گردش خون در پوست سر به اندازه کافی سریع است، محصولات درمانی می توانند تأثیر بهتری داشته باشند.
شامپوی بدون سولفات نجات دهنده، نرم و مرطوب کننده است. بنابراین شما را در برابر اثرات مخرب متعدد این مواد محافظت می کند. علاوه بر این، پوست سر را بهبود و آن را تقویت میکند و ریشه ها از شر چربی اضافی خلاص می شوند. پس از چندین ماه بدون استفاده از سولفات روی موهای خود ، متوجه بهبود قابل توجهی در بافت آنها خواهید شد.
شامپوهای بدون سولفات موفقیت انکارناپذیری دارند. مصرف کنندگان به دنبال مواد موجود در محصولات مراقبت موی خود هستند و شامپوهای طبیعی را ترجیح می دهند که به پوست سرشان احترام بگذارد.
اینطور میتوان گفت سولفات ها مواد مصنوعی هستند که از گوگرد ساخته میشوند. آنها بیشتر اوقات از طریق فرآیند استخراج مشتقات ژله نفتی، روغن نخل یا سایر روغن های گیاهی تشکیل می شوند. آنها در اکثر محصولات زیبایی مانند لوسیون ها، وازلین، پاک کننده های آرایش و شامپوهای مراقبت از مو وجود دارند.
چرا تولیدکنندگان به استفاده از سولفات ها بدون اعتدال در محصولات مو اصرار دارند؟ سولفات ها حاوی آب و روغن هستند که باعث امولسیون شدن مواد چرب می شوند. این به شامپوها خاصیت کف کنندگی می دهند. سولفات ها ارزان هستند، آنها کف چشمگیری را در شامپوها تشکیل می دهند.
در واقع، سولفات ها مو را خشک می کنند و به فیبر مو آسیب می رسانند. آنها می توانند بسیار تحریک کننده باشند و باعث ایجاد آلرژی در افراد شوند و به عنوان مختل کننده غدد درون ریز هم شناخته می شوند. علاوه بر این، برای فرار از این اثرات مضر، تولید کنندگان سیلیکون را به شامپوها اضافه می کنند تا درخشندگی داشته باشند. سپس موها خفه می شوند. شامپوی بدون سولفات راه حلی برای حفظ سلامت مو و سلامتی شماست.